Po długiej przerwie wracamy z treningami ogólnorozwojowymi na hali sportowej w Sobótce. Jesień to doskonały moment na poprawę swojej sprawności i zadbanie o dobrą kondycję. Jest ku temu świetna okazja, bo treningi będę odbywać się co tydzień w środę o godzinie 20.00. Wstęp oczywiście wolny (tzn. Bez opłat). TRENINGI OGÓLNOROZWOJOWE ... więcej »

W imieniu KB Sobótka serdecznie zapraszamy na otwarte treningi ogólnorozwojowe, które odbywać się będą w każdy czwartek od godziny 20.00 do 21.30 w Hali Gimnazjum Gminnego w Sobótce. Z racji tego, że hala nie zawsze jest czynna stworzony będzie harmonogram zajęć. Zajęcia obejmują: – ćwiczenia ruchowe (trening gibkości, szybkości, sprawności, koordynacji ruchowej) – ćwiczenia ... więcej »

Z inicjatywy naszego klubowicza Michała Mazura oraz dzięki pomocy technicznej ze strony Łukasza Ordechy udało nam się ulepszyć klubową stronę internetową. Prezentujemy tym samym dwie nowości na stronie: Trening w Sobótce oraz zaktualizowaną Galerię zdjęć. Szczególnie polecam zakładkę Trening w Sobótce, gdzie zamieściliśmy listę oraz opis proponowanych tras biegowych, oraz wszelkich możliwości treningowych ... więcej »

Przypominam, że co środę o godz. 18:00, pan Henryk Załęski prowadzi treningi biegowe. Zbiórka na stadionie w Sobótce. Treningi są tak skonstruowane, że mogą w nich brać udział zarówno początkujący jak i dla zaawansowani biegacze. Trening rozpoczyna się krótką rozgrzewką na bieżni stadionu, a następnie zawodnicy udają się "Pod Wieżycę", tam zwykle ... więcej »

Od najbliższej środy rozpoczynamy oficjalne treningi biegowe prowadzone przez KB Sobótka. Treningi odbywać się będą w środy wieczorem oraz w niedziele rano. W najbliższą środę trening rozpocznie się o godzinie 18:00. Zbórka przy stadionie w Sobótce. Prowadzący: Henryk Załęski (treningi biegowe ogólne) Grzegorz Krupa (treningi trailowe/górskie)   W najbliższą środę początek treningu będzie wspólny. Obie grupy pobiegną "Pod ... więcej »